مصرف میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، لیمو و نارنگیبیماری آنفولانزا یک بیماری تنفسی ویروسی است که بخش فوقانی دستگاه تنفسی را درگیر می‌کند. علائم آنفولانزا در شروع به سرماخور… Read More


از سایر رفتار‌های نادرست اجتماعی می‎‌توان به مصرف فست فود و غذاهای پرچرب اشاره کرد. مصرف بیش از حد این نوع غذاها احتمال ابتلا به دیابت، کلسترول بالا و چاقی را به شدت افزایش می‌دهد. عدم دسترسی �… Read More


آشنایی با آژانس خلاقیت وبیدا آژانس خلاقیت وبیدا، به عنوان یک آژانس خلاق در حوزه دیجیتال مارکتینگ، از سال ۱۴۰۲ با رویکردی نوآورانه و تخصصی، در بهبود حضور آنلاین کسب‌وکارها مشغول به فعالیت است. … Read More